리포머를 활용한 목 어깨 통증을 해결하는 견갑골 안정화 운동

조현구 연구소장 리뷰 95
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근력운동은 장기적으로 목 어깨 통증을 감소시킨다는 연구결과와 더불어 리포머를 활용한 목 어깨 통증을 해결하는 견갑골 안정화 운동에 대해 알려드립니다.