하지
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건강한 다이어트와 하지 재활을 위한 스텝업 운동
김유정 수석강사
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무지외반증을 교정하고 발의 안정성에 도움을 주는 재활운동
조현구 연구소장
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바르게 걷기 위한 재활필라테스 운동
김유정 수석강사
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하지와 코어를 연결하는 장요근 기능회복 운동
김유정 수석강사
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고관절 서혜부(사타구니) 통증에 도움을 주는 재활운동
김유정 수석강사
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죽은 엉덩이 근육 사용법 (힙운동)
김유정 수석강사
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발걸음을 가볍게 해주는 발목관절 운동
김유정 연구원
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둔부근육을 살리는 힙에어플레인 운동
김유정 연구원
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하지재활과 요통에 도움이되는 올바른 스쿼트 방법
조현구 연구소장
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허리를 구부릴 때 아픈 사람을 위한 운동조절 훈련
조현구 연구소장
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발의 기능회복과 둔부 자극에 효과적인 하지재활 운동
조현구 연구소장
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하지 재활과 스포츠 활동에 도움을 주는 리어런지 운동
조현구 연구소장
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고관절 탄발음 요통 하지 재활에 효과적인 리포머를 활용한 풋스트렙 시리즈
조현구 연구소장
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이상근 증후군에 대한 평가와 운동처방 이상근 스트레칭 마사지는 독이다
조현구 연구소장
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전방십자인대 파열 및 무릎상해 예방을 위한 연구중심의 해결책
조현구 연구소장
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둔부 근육을 살리는 발목관절 운동
조현구 연구소장
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무릎 고관절 등 하지 재활을위한 스쿼트 런지 운동의 선택
조현구 연구소장
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허리 고관절 무릎 통증에 도움을 주는 힙힌지 패턴의 재활필라테스
조현구 연구소장
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대퇴사두근 상해 예방과 재발방지를 위한 필라테스 운동
조현구 연구소장
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무지외반증에 도움을 주는 필라테스기구 리포머를 활용한 동작
조현구 연구소장