캐딜락
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허리 통증에 도움되는 필라테스 캐딜락 시퀀스
박종호 연구원
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승모근을 강화하는 필라테스 캐딜락 시퀀스
박솔아 연구원
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체간을 안정시키는 필라테스 캐딜락 운동
김미래 연구원
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회원님들 만족하는 캐딜락을 이용한 코어운동
박종호 연구원
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발아치 증진을 위한 하지의 협응운동
김미래 연구원
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고관절의 움직임을 학습하는 캐딜락 시퀀스
김태희 연구원
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전신을 자극하는 필라테스 시퀀스
김미래 연구원
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어깨 질환에 도움이 되는 시퀀스
김유정 수석강사
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캐딜락 푸쉬스루바와 박스를 이용한 동작의 연결
이예지 연구원
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캐딜락을 이용한 동작의 연결
김혜진 연구원
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캐딜락을 이용한 동작의 연결
김유정 수석강사
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열린 가위 증후군(Open scissors syndrome)을 해결하는 필라테스 캐딜락 코어운동 시퀀스
김태희 연구원
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캐딜락을 이용한 동작의 연결
정희영 연구원
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캐딜락에서 박스를 이용한 시퀀스
박솔아 연구원
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캐딜락을 이용한 동작의 연결
김경남 연구원
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캐딜락과 짐볼을 이용한 베이직 시퀀스
정희영 연구원
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캐딜락을 이용한 하지 재활운동
박상혁 연구원
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캐딜락을 이용한 코어운동
박종호 연구원
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캐딜락을 이용한 동작의 연결
김유정 수석강사
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캐딜락을 이용한 동작의 연결
박상혁 연구원