바렐
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회원에게 인기 있는 하체를 강화하는 필라테스 레더바렐 시퀀스
박종호 연구원
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목 어꺠 견갑대의 안정성에 도움을 주는 레더바렐 시퀀스
박종호 연구원
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버드독을 응용한 필라테스 레더바렐 시퀀스
박상혁 연구원
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레더바렐과 밴드를 이용한 동작의 연결
김유정 수석강사
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레더바렐을 이용한 동작의 연결
박종호 연구원
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레더바렐을 이용한 시퀀스
김경남 연구원
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레더바렐을 이용한 동작의 연결
김유정 교육강사
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레더바렐을 이용한 동작의 연결
박상혁 연구원
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바렐을 이용한 동작의 연결
김유정 수석강사
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레더바렐을 이용한 동작의 연결
김유정 연구원
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레더바렐을 이용한 동작의 연결
박솔아 연구원
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레더바렐을 이용한 동작의 연결
김윤서 연구원
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레더바렐을 이용한 동작의 연결
조수아 연구원
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레더바렐을 이용한 동작의 연결
박솔아 연구원
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레더바렐을 이용한 동작의 연결
박상혁 연구원
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레더바렐을 이용한 동작의 연결 시퀀스
김유정 연구원
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레더바렐에서 롤다운바를 이용한 코어활성 시퀀스
김태희 연구원
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레더바렐을 이용한 동작의 연결
박솔아 연구원
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하지 이완에 도움을 주는 바렐 시퀀스
김태희 연구원
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레더바렐을 이용한 동작의 연결
김윤서 연구원