체어
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회원님들 만족하는 체어에서 토닝볼을 이용한 시퀀스
박솔아 연구원
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무릎 재활에 효과적인 체어 시퀀스
박종호 연구원
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체어를 이용한 코어 하지 운동
박종호 연구원
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하지 스트레칭 가동성 시퀀스
김태희 연구원
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코어와 하지를 강화하는 체어시퀀스
김미래 연구원
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하지 재할에 도움을 주는 체어,바렐 시퀀스
김유정 수석강사
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하지 재활에 도움을 주는 체어 시퀀스
김태희 연구원
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체어를 이용한 하지 안정성 운동
박종호 연구원
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체어를 이용한 동작의 연결
김유정 수석강사
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체어와 슬라이더를 이용한 시퀀스
김혜진 연구원
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체어를 이용한 견갑골 안정화 훈련
이예지 연구원
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체어를 이용한 시퀀스
김경남 연구원
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듀엣수업을 위한 필라테스 기구운동
김혜진 연구원
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체어를 이용한 동작의 연결
김혜진 연구원
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체어에서 밴드를 이용한 시퀀스
김유정 수석강사
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체어를 이용한 동작의 연결
김태희 연구원
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체어와 스파인 코렉터를 이용한 시퀀스
조수아 연구원
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체어를 이용한 동작의 연결
박솔아 연구원
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체어를 이용한 동작의 연결
임새롬 연구원
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체어에서 하는 코어운동 시퀀스
김유정 연구원