Movement Skil
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Bottoms up Carry 매직바디 아카데미
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Suitecase Carry 매직바디 아카데미
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Single Arm KB Kickstand Row 매직바디 아카데미
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Functional Reach 매직바디 아카데미
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Iso Lateral Lunge 매직바디 아카데미
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Alternating Lunge Jump 매직바디 아카데미
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Lunge Jump 매직바디 아카데미
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Front Lunge 매직바디 아카데미
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Reverse Lunge 매직바디 아카데미
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KB Drag Through in Beast 매직바디 아카데미
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Reverse Nordic 매직바디 아카데미
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Heel Raise 매직바디 아카데미
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Split Squat 매직바디 아카데미
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Bridge (SingleDouble Leg) 매직바디 아카데미
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Torsional Buttress 매직바디 아카데미
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Beast Buttress(Lv2) 매직바디 아카데미
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Beast Buttress 매직바디 아카데미
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Beast Hold Position 매직바디 아카데미